TRC| The Run Club

Lundi 19
mardi 20

FlexiRun / FlexiRehab
08:30 - 09:30
6
Réserve

08:30 - 09:30 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
09:45 - 10:45
4
Réserve

09:45 - 10:45 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
18:00 - 19:00
0
Faites-moi savoir!

18:00 - 19:00 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
19:15 - 20:15
0
Faites-moi savoir!

19:15 - 20:15 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
20:30 - 21:30
4
Réserve

20:30 - 21:30 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab
Mer. 21
Jueves 22

FlexiRun / FlexiRehab
08:30 - 09:30
8

08:30 - 09:30 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
09:45 - 10:45
8

09:45 - 10:45 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
18:00 - 19:00
8

18:00 - 19:00 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
19:15 - 20:15
8

19:15 - 20:15 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
20:30 - 21:30
8

20:30 - 21:30 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab
Vendredi 23
Samedi 24

FitRun + Técnica
08:00 - 09:00
20

08:00 - 09:00 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FitRun + Técnica

FlexiRun / FlexiRehab
09:00 - 10:00
8

09:00 - 10:00 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab

FlexiRun / FlexiRehab
10:15 - 11:15
8

10:15 - 11:15 / 01. Flexi / FitRun Madrid Rio / FlexiRun / FlexiRehab
Dimanche 25

Lundi 19

FitCircuit
08:30 - 09:30
13
Réserve

08:30 - 09:30 / 01. Madrid Rio / FitCircuit

Rodaje Intermedio
09:45 - 10:45
37
Réserve

09:45 - 10:45 / 01. Madrid Rio / Rodaje Intermedio

FitCircuit
18:00 - 19:00
0
Faites-moi savoir!

18:00 - 19:00 / 01. Madrid Rio / FitCircuit

Rodaje Intermedio
19:15 - 20:15
29
Réserve

19:15 - 20:15 / 01. Madrid Rio / Rodaje Intermedio

FitCircuit
20:30 - 21:30
3
Réserve

20:30 - 21:30 / 01. Madrid Rio / FitCircuit
mardi 20

Series // Tempo
08:30 - 09:30
36
Réserve

08:30 - 09:30 / 01. Madrid Rio / Series // Tempo

Iniciación
09:45 - 10:45
38
Réserve

09:45 - 10:45 / 01. Madrid Rio / Iniciación

Series // Tempo
18:00 - 19:00
37
Réserve

18:00 - 19:00 / 01. Madrid Rio / Series // Tempo

Iniciación
19:15 - 20:15
38
Réserve

19:15 - 20:15 / 01. Madrid Rio / Iniciación

Series // Tempo
20:30 - 21:30
39
Réserve

20:30 - 21:30 / 01. Madrid Rio / Series // Tempo
Mer. 21

Rodaje Intermedio
08:30 - 09:30
40

08:30 - 09:30 / 01. Madrid Rio / Rodaje Intermedio

FitRun + Técnica
09:45 - 10:45
20

09:45 - 10:45 / 01. Madrid Rio / FitRun + Técnica

FitRun + Técnica
18:00 - 19:00
20

18:00 - 19:00 / 01. Madrid Rio / FitRun + Técnica

Rodaje Intermedio
19:15 - 20:15
40

19:15 - 20:15 / 01. Madrid Rio / Rodaje Intermedio

FitCircuit
20:30 - 21:30
20

20:30 - 21:30 / 01. Madrid Rio / FitCircuit
Jueves 22

FitCircuit
08:30 - 09:30
20

08:30 - 09:30 / 01. Madrid Rio / FitCircuit

Iniciación
09:45 - 10:45
40

09:45 - 10:45 / 01. Madrid Rio / Iniciación

FitCircuit
18:00 - 19:00
20

18:00 - 19:00 / 01. Madrid Rio / FitCircuit

Iniciación
19:15 - 20:15
40

19:15 - 20:15 / 01. Madrid Rio / Iniciación

Series // Tempo
20:30 - 21:30
40

20:30 - 21:30 / 01. Madrid Rio / Series // Tempo
Vendredi 23

Rodaje Intermedio
17:00 - 18:00
40

17:00 - 18:00 / 01. Madrid Rio / Rodaje Intermedio

FitCircuit
18:15 - 19:15
20

18:15 - 19:15 / 01. Madrid Rio / FitCircuit

Iniciación
19:30 - 20:30
40

19:30 - 20:30 / 01. Madrid Rio / Iniciación
Samedi 24

Iniciación
09:15 - 10:15
40

09:15 - 10:15 / 01. Madrid Rio / Iniciación

FitCircuit
10:30 - 11:30
20

10:30 - 11:30 / 01. Madrid Rio / FitCircuit
Dimanche 25

Rodaje Largo
08:30 - 10:00
40

08:30 - 10:00 / 01. Madrid Rio / Rodaje Largo

Rodaje Intermedio
10:30 - 11:30
40

10:30 - 11:30 / 01. Madrid Rio / Rodaje Intermedio

Lundi 19

FlexiRun / FlexiRehab
18:00 - 19:00
3
Réserve

18:00 - 19:00 / 02. FlexiRun/Rehab Retiro / FlexiRun / FlexiRehab

Para hoy:
Combinación de Pilates y estiramientos para mejorar tus cualidades como corredor y tu salud como persona

FlexiRun / FlexiRehab
19:15 - 20:15
0
Faites-moi savoir!

19:15 - 20:15 / 02. FlexiRun/Rehab Retiro / FlexiRun / FlexiRehab

Para hoy:
Combinación de Pilates y estiramientos para mejorar tus cualidades como corredor y tu salud como persona

FlexiRun / FlexiRehab
20:30 - 21:30
4
Réserve

20:30 - 21:30 / 02. FlexiRun/Rehab Retiro / FlexiRun / FlexiRehab

Para hoy:
Combinación de Pilates y estiramientos para mejorar tus cualidades como corredor y tu salud como persona
mardi 20
Mer. 21

FlexiRun / FlexiRehab
18:00 - 19:00
6

18:00 - 19:00 / 02. FlexiRun/Rehab Retiro / FlexiRun / FlexiRehab

Para hoy:
Combinación de Pilates y estiramientos para mejorar tus cualidades como corredor y tu salud como persona

FlexiRun / FlexiRehab
19:15 - 20:15
6

19:15 - 20:15 / 02. FlexiRun/Rehab Retiro / FlexiRun / FlexiRehab

Para hoy:
Combinación de Pilates y estiramientos para mejorar tus cualidades como corredor y tu salud como persona

FlexiRun / FlexiRehab
20:30 - 21:30
6

20:30 - 21:30 / 02. FlexiRun/Rehab Retiro / FlexiRun / FlexiRehab

Para hoy:
Combinación de Pilates y estiramientos para mejorar tus cualidades como corredor y tu salud como persona
Jueves 22
Vendredi 23
Samedi 24
Dimanche 25

Lundi 19

FitCircuit
07:30 - 08:30
18
Réserve

07:30 - 08:30 / 02. Retiro / FitCircuit

Rodaje Intermedio
09:00 - 10:00
40
Réserve

09:00 - 10:00 / 02. Retiro / Rodaje Intermedio

FitCircuit
18:00 - 19:00
20
Réserve

18:00 - 19:00 / 02. Retiro / FitCircuit

Rodaje Intermedio
19:15 - 20:15
40
Réserve

19:15 - 20:15 / 02. Retiro / Rodaje Intermedio

FitCircuit
20:30 - 21:30
17
Réserve

20:30 - 21:30 / 02. Retiro / FitCircuit
mardi 20

Series // Tempo
07:30 - 08:30
38
Réserve

07:30 - 08:30 / 02. Retiro / Series // Tempo

Iniciación
09:00 - 10:00
39
Réserve

09:00 - 10:00 / 02. Retiro / Iniciación

Series // Tempo
18:00 - 19:00
35
Réserve

18:00 - 19:00 / 02. Retiro / Series // Tempo

Iniciación
19:15 - 20:15
39
Réserve

19:15 - 20:15 / 02. Retiro / Iniciación

Series // Tempo
20:30 - 21:30
39
Réserve

20:30 - 21:30 / 02. Retiro / Series // Tempo
Mer. 21

Rodaje Intermedio
07:30 - 08:30
40

07:30 - 08:30 / 02. Retiro / Rodaje Intermedio

FitRun + Técnica
09:00 - 10:00
20

09:00 - 10:00 / 02. Retiro / FitRun + Técnica

FitRun + Técnica
18:00 - 19:00
20

18:00 - 19:00 / 02. Retiro / FitRun + Técnica

Rodaje Intermedio // Rodaje Largo
19:15 - 20:45
40

19:15 - 20:45 / 02. Retiro / Rodaje Intermedio // Rodaje Largo
Jueves 22

Series // Tempo
07:30 - 08:30
40

07:30 - 08:30 / 02. Retiro / Series // Tempo

Iniciación
09:00 - 10:00
40

09:00 - 10:00 / 02. Retiro / Iniciación

Series // Tempo
18:00 - 19:00
40

18:00 - 19:00 / 02. Retiro / Series // Tempo

Iniciación
19:15 - 20:15
40

19:15 - 20:15 / 02. Retiro / Iniciación

Series // Tempo
20:30 - 21:30
40

20:30 - 21:30 / 02. Retiro / Series // Tempo
Vendredi 23

Rodaje Intermedio
17:00 - 18:00
40

17:00 - 18:00 / 02. Retiro / Rodaje Intermedio

FitCircuit
18:15 - 19:15
20

18:15 - 19:15 / 02. Retiro / FitCircuit

Iniciación
19:30 - 20:30
40

19:30 - 20:30 / 02. Retiro / Iniciación
Samedi 24

Rodaje Intermedio
09:00 - 10:00
50

09:00 - 10:00 / 02. Retiro / Rodaje Intermedio

Iniciación
10:30 - 11:30
40

10:30 - 11:30 / 02. Retiro / Iniciación
Dimanche 25

Lundi 19

HYCROSS
07:00 - 07:55
12
Réserve

07:00 - 07:55 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
08:00 - 09:00
12
Réserve

08:00 - 09:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
09:15 - 10:15
12
Réserve

09:15 - 10:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
18:00 - 19:00
18
Réserve

18:00 - 19:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
19:15 - 20:15
11
Réserve

19:15 - 20:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
20:30 - 21:30
11
Réserve

20:30 - 21:30 / 03. Aravaca Box / HYCROSS
mardi 20

HYCROSS
07:00 - 07:55
15
Réserve

07:00 - 07:55 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
08:00 - 09:00
15
Réserve

08:00 - 09:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
09:15 - 10:15
13
Réserve

09:15 - 10:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
14:30 - 15:30
15
Réserve

14:30 - 15:30 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
18:00 - 19:00
16
Réserve

18:00 - 19:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
19:15 - 20:15
15
Réserve

19:15 - 20:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
20:30 - 21:30
15
Réserve

20:30 - 21:30 / 03. Aravaca Box / HYCROSS
Mer. 21

HYCROSS
07:00 - 07:55
15

07:00 - 07:55 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
08:00 - 09:00
20

08:00 - 09:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
09:15 - 10:15
15

09:15 - 10:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
18:00 - 19:00
16

18:00 - 19:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
19:15 - 20:15
15

19:15 - 20:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
20:30 - 21:30
20

20:30 - 21:30 / 03. Aravaca Box / HYCROSS
Jueves 22

HYCROSS
07:00 - 07:55
16

07:00 - 07:55 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
08:00 - 09:00
15

08:00 - 09:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
09:15 - 10:15
15

09:15 - 10:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
14:30 - 15:30
16

14:30 - 15:30 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
18:00 - 19:00
16

18:00 - 19:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
19:15 - 20:15
15

19:15 - 20:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
20:30 - 21:30
15

20:30 - 21:30 / 03. Aravaca Box / HYCROSS
Vendredi 23

HYCROSS
07:00 - 07:55
15

07:00 - 07:55 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
08:00 - 09:00
15

08:00 - 09:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
09:15 - 10:15
15

09:15 - 10:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
18:00 - 19:00
16

18:00 - 19:00 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
19:15 - 20:15
15

19:15 - 20:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
20:30 - 21:30
15

20:30 - 21:30 / 03. Aravaca Box / HYCROSS
Samedi 24

HYCROSS
09:15 - 10:15
15

09:15 - 10:15 / 03. Aravaca Box / HYCROSS

HYCROSS
10:30 - 11:30
15

10:30 - 11:30 / 03. Aravaca Box / HYCROSS
Dimanche 25

Lundi 19
mardi 20

Series // Tempo
19:15 - 20:15
40
Réserve

19:15 - 20:15 / 04. Juan Carlos I / Series // Tempo

Iniciación
20:30 - 21:30
40
Réserve

20:30 - 21:30 / 04. Juan Carlos I / Iniciación
Mer. 21
Jueves 22

FitCircuit
19:15 - 20:15
20

19:15 - 20:15 / 04. Juan Carlos I / FitCircuit

Iniciación
20:30 - 21:30
40

20:30 - 21:30 / 04. Juan Carlos I / Iniciación
Vendredi 23
Samedi 24

Rodaje Intermedio
09:15 - 10:15
40

09:15 - 10:15 / 04. Juan Carlos I / Rodaje Intermedio

Iniciación
10:30 - 11:30
40

10:30 - 11:30 / 04. Juan Carlos I / Iniciación
Dimanche 25

Lundi 19

Series // Iniciación
19:30 - 20:30
37
Réserve

19:30 - 20:30 / 05. Aravaca Running (PISTA VALLE LAS CAÑAS) / Series // Iniciación
mardi 20
Mer. 21

Series // Iniciación
19:30 - 20:30
40

19:30 - 20:30 / 05. Aravaca Running (PISTA VALLE LAS CAÑAS) / Series // Iniciación
Jueves 22
Vendredi 23
Samedi 24
Dimanche 25

01. Flexi / FitRun Madrid Rio

01. Madrid Rio

02. FlexiRun/Rehab Retiro

02. Retiro

03. Aravaca Box

04. Juan Carlos I

05. Aravaca Running (PISTA VALLE LAS CAÑAS)